Vous êtes peut être en train de vous dire qu'il n'y a pas besoin d'une recette pour manger du yaourt et des fruits et je vous l'accorde :D
On va juste un poil plus loin même si ça reste simple comme bonjour, cet en-cas peut donner une idée à celles qui démarrent WW !
C'est mon préféré quand j'ai vraiment un bon creux à l'heure du goûter. Comparé aux biscuits même diététiques qui ne calent que si on en mangent plusieurs, ce petit bowl a le mérite de bien remplir l'estomac.
Ingrédients :
- 1 banane
- 1 kiwi (ou autre fruit)
- 1 pot de Skyr (100 g)
- 1 c. à s. (soit 10 g) de Muesli croustillant superfruits cassis/cranberry/myrtilles de Bjorg
Sooo easy ! Verser le Skyr dans un bol, disposer dessus les fruits coupés en lamelles puis le muesli qui fait office de topping croustillant pour obtenir différentes textures et une touche sucrée.
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