Retour du smoothie bowl ce matin avec une version à la fraise 🍓
On est en pleine saison donc autant en profiter mais il peut également être préparé avec des fraises surgelées.
Pour gagner du temps, j'ai préparé la partie smoothie hier soir, puis l'ai conservée au réfrigérateur. Plus qu'à ajouter mon granola maison et des fruits frais ce matin.
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Ingrédients (1 part) :
- 100 g de skyr OU yaourt au choix
- 1 banane
- 80 g de fraises
- 40 g de myrtilles OU autre fruit
- 40 g de granola maison
La veille :
Mettre les 3/4 de la banane ainsi que le skyr et les fraises dans le bol du blender.
Mixer à pleine puissance puis verser dans un bol assez large. Couvrir puis réserver au réfrigérateur.
Le lendemain :
Ajouter le granola sur le dessus du smoothie, ainsi que le reste de la banane en rondelles et le fruit au choix.
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